식후 운동 (1) 썸네일형 리스트형 식후 운동/맹장/혈액형 수사하는 방법/방구를 참으면?/방구 참기/소리없는 방구 식후 운동 식사 후 바로 운동을 하면 옆구리가 아프기 시작한다. 우선 옆구리라 해도 배 한가운데 근처가 아플 때는 심한 운동으로 위장 상태가 이상해졌기 때문이다. 위장이 음식을 소화하고 있을 때 심한 운동을 하면 위장 상태가 고장을 일으키게 된다. 한편, 왼쪽 옆구리가 아프기 시작할 때는 위장이 아닌 비장에 원인이 있는 경우가 많다. 비장은 노화된 적혈구를 처분하거나 임파구를 만드는 작용을 하므로 식후에는 특히 바쁘게 일한다. 식후 바로 운동을 하면 그런 비장 작용에 문제가 생겨 아프게 된다. 식후 바로 운동은 그러므로 좋지 않다. 맹장 맹장은 본래 중요한 기능을 가지고 있다. 음식물이 위에서 소장을 거쳐 대장에 이르면 맹장을 포함한 대장의 상부는 연동운동을 하여 음식물을 완전히 소화시키려 한다. 맹장은.. 이전 1 다음
